Simone Tump Yoga

Du hast Lust auf Yoga?
Du suchst Ruhe und Entspannung, aber auch Kraft und Energie? Dann komm mit mir gemeinsam auf die Matte!

simone tump yoga | yoga | lüdenscheid

Aktuelles

Ringana

Fr. 24.11.2023 – 18.30 – 20.30 Uhr Doterra meets Ringana – Wohlfühlabend

Hier findet bei mir in der Werdohler Straße ein kostenloser Infoabend an, zu dem Du Dich über die Wirkung von hochwertigen ätherischen Ölen von Doterra sowie die nachhaltige Hautpflegeserie von Ringana informieren kannst.

Bitte melde Dich früh genug an. Begrenzte Platzanzahl!

Feet Up

Sonntag, 26.11.2023 – 10.00 – 12.00 Uhr FeetUp Workshop – 25,00 €

Ich mache Dich vertraut mit dem FeetUp Hocker. Wir praktizieren Yogahaltungen mit und am FeetUp mit dem Schwerpunkt Umkehrhaltungen.

Für Anfänger geeignet. Der Hocker kann bei mir geliehen werden für 5€.

Bitte melde dich früh genug an. Maximal 6 Teilnehmer!

Deine Yogapraxis

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Kurse

Ich biete Hatha Yoga Kurse an sowie Feetup Yoga Workshops.

Yoga 1:1

Für eine intensive Praxis ganz auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten biete ich Yoga im Einzelunterricht an.

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musik | mantra | singen | unterricht

Singkreis

Komm zu meinem regelmäßig stattfindenden Singabend. Singen verbindet und entspannt!

Harmonium

Du träumst davon, Harmonium spielen zu können? Ich helfe Dir dabei, einfach Akkorde zu erlernen.

Thai Yoga – Yoga des Loslassens

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Die Kunst der achtsamen Berührung

Thai Yoga ist passives Yoga und wird daher auch das Yoga des Loslassens genannt.

Thai Yoga ist eine wunderbare Mischung aus Yoga und Massage. Du lässt ganz los und kommst durch meine sanfte Mobilisierung mit achtsamer Berührung in einen tiefen Entspannungszustand.

Hallo

Mein Name ist Simone Tump.

Ich bin seit 2014 zertifizierte Yogalehrerin und biete Hatha Yoga in Gruppen oder als Einzelunterricht an. Neugierig geworden?

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simone tump | yoga | luedenscheid | feetup
Yoga mit dem FeetUp

Der FeetUp ermöglicht sichere Umkehrhaltungen bis hin zu etlichen Variationen bekannter und bewährter Yogahaltungen.

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