Neue Kurse ab Januar 2027!
Dein Hatha Yoga 5-Wochen-Kurs bei mir: Neue Kurse starten im Januar!
Intensive Betreuung in einer Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmern mit oder ohne Vorkenntnissen. Zubehör wie Matten, Wollmatten, Decken, Kissen, Blöcke etc. inklusive. Die 5er-Kurse sind fortlaufend! So kannst Du auch langfristig bei mir Yoga praktizieren.
Start Donnerstag, 07.01.27/ 17.30 – 18.45 Uhr, 5 x 75. min. Paketpreis 90,- €
Start Freitag 08.01.27 / 9.00 – 10.15 Uhr, 5 x 75 min. Paketpreis 90,- €
Kontaktiere mich gern für ein Infogespräch oder um freie Plätze zu erfragen!
Scrolle runter für weitere Kurse in Vinyasa Yoga bei Sabine & Sarah!
Change perspective!
Yoga Workshops mit Feet-Up
CHANGE PERSPECTIVE! Die „besondere“ Yogasession mit Schwerpunkt Umkehrhaltungen mit Hilfe des FeetUp Hockers! Für mehr Infos besuche gern meine FeetUp Seite.
Termine:
Sonntag, 08. November 2026 /18.00 – 20.00 Uhr, 29,-€/Person
Sei früh dabei, denn die Platzanzahl ist auf 6 Teilnehmer begrenzt!
Die Benutzung des FeetUp Hockers und der Studiomatten, Kissen und Decken sind inklusive!
Weitere Yogakurse an der Werdohlerstrasse 15:
Folgende Kurse sind buchbar ab sofort:
„Im Flow“ Vinyasa Yoga bei Sarah (Kontakt 0151-24021456)
Dienstags, 7 x 90 min. ab 03.11.26 – 19.30 – 21.00 Uhr Paketpreis: 140,- €
Vinyasa Yoga mit Sabine (Kontakt 0173-5185772)
Dienstags, 5 x 75 min. ab 03.11.26 – 17.30 – 18.45 Uhr Paketpreis: 90,- €
Kirtan – Singkreis
Termin: Samstag, 21. November 2026
KIRTAN/SINGKREIS: 19.00 – ca 21.00 Uhr
Singen und Klänge entspannen dein Nervensystem. Wir singen Mantras und spirituelle Lieder, begleitet von meinen Klängen auf dem Harmonium oder auf der Gitarre. Du bist herzlich eingeladen zu singen oder zu lauschen! Wenn Du dein Instrument mitbringen möchtest oder etwas beitragen möchtest, melde Dich gern vorher bei mir.
Energieausgleich: eine wertschätzende Spende am Ende des Abends
Ab ca. 20.30 sitzen wir noch gemütlich zusammen und lassen den Abend ausklingen. Tee und Wasser sind vor Ort, Knabberein dürfen gern mitgebracht werden!
Workshop „Feel Your Vibes“
Dieser kraftvolle Yoga-Workshop ist für geübtere Yogis und Yogins, die in fortgeschrittenere Haltungen Schritt für Schritt eintauchen möchten. Wir gehen über die Grundlagen hinaus, z.B. mit Variationen im Sonnengruß, Armbalancen, Umkehrhaltungen, Core Strength, Gleichgewicht. Eine wohlverdiente Endentspannung hilft deinem Körper, das Geübte zu integrieren und fährt dein System wieder entspannt runter. Matten, Kissen, Decken sind alle vorhanden.
Achtung: maximal 6 Plätze! Freie Plätze bitte anfragen!
Termin: auf Anfrage!